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mi historia

Soy Davinia y quiero ayudarte a encontrar tu camino hacia la pérdida de peso

El ejercicio físico siempre ha estado presente en mi vida, así que en su día decidí estudiar la Licenciatura de Actividad Física y Deporte y hace ya 10 años abrí mi propio centro de entrenamiento personal en Gran Canaria.

Mi centro se fue convirtiendo en un espacio en el que, las mujeres que no les gustaba entrenar y que no lograban resultados, se sentían cómodas y por fin comenzaban a ver cómo mejoraban su cuerpo con los entrenamientos.

Sin buscarlo, mi estilo de entrenamiento atraía a un perfil de mujer muy específico.

Digamos que mi centro era un gimnasio "no gimnasio".

FórmulaPT. El entreno de resultados para la mujer después de los 40 años.
FórmulaPT. El entreno de resultados para la mujer después de los 40 años.

Me di cuenta de que cada mujer que venía a entrenar conmigo me planteaba el mismo reto: eran mujeres alrededor de los 40 años, que habían entrenado poco o nada, les aburría el gimnasio o no tenían tiempo y se sentían pérdidas así que el ejercicio era algo lejano para ellas.

Casi todos los intentos para perder peso y verse mejor eran a través de dietas o métodos raros. ¡He escuchado de todo!

«Mujeres que no les gusta entrenar o se sienten perdidas necesitan algo más que una dieta para perder peso”

mi gran reto

Ayudarte a lograr resultados para siempre

Así que mi enfoque y gran reto fue construir un entrenamiento dirigido al momento en el que la mujer de 40 años se encontraba para lograr realmente resultados PARA SIEMPRE en el menor tiempo posible y ayudarlas a sentirse energéticas y motivadas para continuar con un estilo de vida activo y saludable.

Y ahí nació el concepto de FÓRMULAPT.

Tras implementar el método de modo presencial seguía sintiendo que me faltaba por cubrir ciertas partes.

Y fue entonces que me lancé a montar un programa más completo en modo online.

MUJER ACTIVA FIT es el programa que aborda el entrenamiento, la alimentación y el acompañamiento diario para esas mujeres de más de 40 que necesitan saber cómo se camina hacia un estilo de vida que les de un resultado de pérdida de peso para siempre en su cuerpo.

FórmulaPT. El entreno de resultados para la mujer después de los 40 años.
FórmulaPT. El entreno de resultados para la mujer después de los 40 años.

Mi objetivo con MUJER ACTIVA FIT es ofrecer un programa que proporcione el paso a paso y las herramientas de entrenamiento, alimentación y mentalidad necesarias para que la mujer de 40 años consiga perder peso para siempre y empiece a sentirse mejor, a gusto con su cuerpo y más en forma que nunca.

«Si quieres, te acompaño a descubrir una parte de ti que potenciará cómo te sientes a nivel físico, mental y emocional.»

FórmulaPT. El entreno de resultados para la mujer después de los 40 años.
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mi formación

Si quieres resultados reales exige profesionales cualificados

LICENCIADA EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE

COLEGIADA NÚMERO 12093

CERTIFICADA EN TÉCNICAS DE ACTIVACIÓN MUSCULAR

MÁSTER EN NUTRICIÓN DEPORTIVA

FórmulaPT. El entreno de resultados para la mujer después de los 40 años.

«El sacrificio no es el entrenamiento. El sacrificio es tener que hacer entrenamientos que no dan resultados.»

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FórmulaPT: el entreno de resultados para la mujer de más de 40 años.

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