Programa MAF
Tengo tan claro que los hábitos que tienes forman quién eres. Físicamente y lo que no es físico.
Una alumna me escribió para decirme que quería contarme lo que ella había vivido con Ozempic.
Tras dos años usando ese producto recurrió a mi para afianzar hábitos.
Porque dejar el medicamento le estaba produciendo ataques de ansiedad, de comer más y de coger peso.
Se sentía avergonzada y me pidió que no publicara su testimonio, pero sí podía hablar de ello sin dar nombres.
Se sentía tan avergonzada que ni se lo había contado a su familia, había perdido 20 kg con Ozempic en esos dos años.
Y con ello perdió la vesícula, fue operada y lo pasó mal.
Su endocrino le dijo que fue por causa de usar tanto tiempo las inyecciones, algo que él mismo le había recetado.
Todo normal aquí (ironía).
Esta chica me confesaba que si ella hubiera sabido las consecuencias no lo habría hecho, que la cogió en un momento de no saber cómo perder peso y se sentía feliz al ver que era tan fácil bajar.
Ahora ha tratado de consolidar hábitos, pero la ansiedad brutal que le aparece por dejar las inyecciones, aunque sea de manera progresiva, le ha hecho comer más de la cuenta.
Ozempic te quita el hambre, no te enseña a relacionarte con la comida.
Y eso sumado a que no la guiaron para hacer ejercicio que le pudiera ayudar a tener masa muscular, ella se sentía débil y con carnes colgantes.
MAF no es una dieta, ni un entreno milagro.
No busco que bajes de peso rápido.
Me obsesiono por que aprendas una vida que no te deje recuperar el peso.
El programa Mujer Activa Fit es para:
- Bajar de peso y mantenerlo sin sacrificio, con progresión.
- Crear tu estilo de vida saludable y realista.
- Aumentar tu energía, tu autoestima y tu fuerza física.
- Cambiar tu identidad y pasar a ser la mujer que lo intenta a una MUJER ACTIVA.
Solo si sabes que quieres cambiar cómo estás haciendo las cosas ahora puedes suscribirte a mis cartas.
Y obtener más información sobre el programa y todo lo que hacemos dentro.
